| 
		 A garganta é uma porta de entrada de vírus e bactérias para o nosso organismo. 
		E, quando a imunidade cai, ela é uma das primeiras partes do corpo a sentir. 
		É  por isso que a garganta é vítima frequente de dores e irritações, que podem estar associadas a uma gripe, amigdalite, faringite e laringite. 
		Outro motivo para a dor de garganta é a ação irritante do cigarro e da poluição. 
		O acompanhamento médico é muito importante. 
		Mas, antes de usar agressivos antibióticos, tente, logo no início da inflamação, a cura com estas receita caseiras: 
		1. SUCO DE GENGIBRE E ABACAXI 
		O gengibre e o abacaxi tem ótimas propriedades anti-inflamatórias. 
		Por isso este suco proporciona alívio imediato nas dores e irritações de garganta. 
		Eis a receita: 1 pedaço de aproximadamente 3 cm de gengibre, 1 xícara de abacaxi, 150 mL se água. 
		Bata os ingredientes no liquidificador. 
		Coe e tome o suco na hora. 
		2. MEL E AÇAFRÃO 
		Mais dois poderosos ingredientes. 
		Use 200 gramas de mel de boa qualidade (de preferência, orgânico), 2 colheres (sopa) de açafrão-da-terra em pó ou ralado e uma pitada de gengibre em pó/ralado ou de pimenta-do-reino moída na hora. 
		Misture bem os ingredientes. 
		Guarde essa mistura num pote de vidro limpo e bem tampado. 
		Assim que você notar os primeiros sintomas de gripe, virose ou qualquer outra infecção (como as na garganta), consumir o medicamento da seguinte maneira: 
		Dia 1 - tome uma colher (sopa) a cada hora 
		Dia 2 - tome meia colher (sopa) a cada 2 horas 
		Dia 3 - tome meia colher (sopa) três vezes durante o dia 
		3. CHÁ DE GENGIBRE E LIMÃO 
		Este chá mistura três potentes medicamentos naturais. 
		Ele melhora a imunidade e funciona melhor como um preventivo. 
		Por isso deve ser tomado por toda a temporada de frio. 
		Para fazer este chá, você vai precisar de meio litro de água, 2 colheres (sopa) de gengibre ralado e meio  limão com casca. 
		Ferva a água e acrescente o gengibre e o limão. 
		consuma duas xícaras por dia (o chá deve estar morno). 
		
		 
		
		
		 
		4. ÁGUA MORNA COM SAL 
		O gargarejo com água morna e sal, várias vezes por dia, reduz a inflamação na garganta e solta o catarro. 
		A receita é simples: meia colher (chá) de sal em 1 copo de água. 
		Se o gosto salgado ficar muito forte para você,  use um pouquinho de mel na mistura. 
		Nunca engula o líquido. 
		É essencial cuspi-lo, pois ele está cheio de bactérias. 
		Hipertensos não devem usar esta receita. 
		5. GARGAREJO COM CHÁ DE ROMÃ 
		A casca da romã também tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes. 
		Leve ao fogo 3 colheres (sopa) da casca, do caule ou da raiz com 1 copo de água. Quando ferver, abafe e deixe amornar. 
		Adicione 1 colher (chá) e sal e outra de vinagre e gargareje três vezes ao dia. 
		Repita o processo até a cura total. 
		6. GARGAREJO COM LEITE DE MAGNÉSIA 
		O leite de magnésia neutraliza a acidez típica de regiões inflamadas, por isso ele também atua como anti-inflamatório. 
		A receita é esta: 1 colher (sopa) de leite de magnésia e 3 colheres (sopa) de água. 
		Faça o gargarejo com a solução. 
		Procure deixar escorrer um pouco da solução enquanto faz o gargarejo para atingir a parte irritada da garganta. 
		
				
						Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
				
		 
 |